香芋地瓜球是以香芋、地瓜等食材制成的一道美食。
基本信息
300g香芋、地瓜
适量油
适量糖粉
1、小锅放油,加热到80度左右。
2、倒入香芋地瓜球。
3、炸出金黄滤出。
4、再回锅炸一下,这个火候不好把握。
5、出锅后筛上糖粉。7微稍放1分钟即可食用。
地瓜含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。
球
大麻球
西芹虾球
芝士球
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