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馒头片

馒头片原指家用馒头切成片,现在指把面放到指定的模具里蒸出不同的馒头片形状。金银馒头片它不但有着漂亮的外观和美味,而且营养丰富。

基本信息

中文学名:

馒头片

别名:

香煎馒头片

主要原料:

馒头片,鸡蛋

是否含防腐剂:

主要营养成分:

碳水化合物,蛋…

主要食用功效:

保护肠胃,预防…

适宜人群:

老少皆宜

副作用:

储藏方法:

即食

简介

金银馒头片它不但有着漂亮的外观和美味,而且营养丰富。作为早餐简单又实惠。对于上班族来说它是简单快捷营养好的早餐。馒头本身含蛋白质和碳水化合物、鸡蛋的营养也价值高。它们搭配在一起吃了既饱肚子又营养。在配上一杯牛奶或者豆浆营养也齐了。比肯德基的汉堡营养还便利。

馒头片裹上鸡蛋煎制出来又松软又美味。

用餐人数:1-2人

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食材

1个馒头

1个鸡蛋

适量油

适量盐

适量葱

适量淀粉

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制作步骤

1

松软美味的“金银”馒头片

2

馒头切成 4块 鸡蛋内加入 少量淀粉和盐

3

搅拌打发成泡沫状

4

馒头片裹满鸡蛋液

5

锅内放入色拉油 小火注意翻面煎

6

煎下馒头片的底边

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小贴士

小火煎的会更好

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