鲜生菜(菜品)
凉拌青瓜
生菜包肉是一道家常菜肴，做法比较简单，材料也很方便准备。
丝瓜的药用价值最高，全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏…
煎蒸带鱼是一道由带鱼等食材制成的食品。
馒头片原指家用馒头切成片，现在指把面放到指定的模具里蒸出不同的馒头片形状。…
1.关键中的关键——卫生 凉菜基本是生吃，所以在卫生这一点上，它比任何菜都来得紧迫。再加上…
爆炒鱿鱼，是用鱿鱼制作的一道家常菜。鱿鱼有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，…
双耳拌黄瓜，是一种家常菜。主要用料为黄瓜、银耳和木耳。
